Термінатор Его. Кундаліні йога

Як приборкати своє Его. Практика Кундаліні йоги.

За допомогою Его ми відчуваємо в собі силу, досягаємо бажаного, Его надає нам енергію на здійснення бажань. 

Але дуже важливо розуміти чи це насправді наші справжні бажання? Чи вони виникли завдяки порівнянню себе з іншими? Ставимо ми себе вище або нижче інших? Чи викликає наше Его страждання, ревнощі і заздрість? 

Постійно оновлюйте свій стан, не грайтеся постійно в одну і ту саму роль, Его може надовго і сильно змінювати наше самосприйняття і бачення ситуації під впливом думок і переконань.