Кундаліні йога відрізняється тим, що працює одночасно з тілом, розумом і душею. Вона поєднує активні вправи, дихання, спів мантр і глибоку роботу з енергією, допомагаючи швидко відчути зміни в собі навіть без багаторічного досвіду.
Найчастіщі запитання
Нові статті
The Kundalini Yoga Teacher Training Course is suitable for anyone interested in becoming a Kundalini Yoga teacher, or for those of you who wish to deepen your understanding and experience of the transformative practice of Kundalini Yoga and a healthy 'yogic' lifestyle.
Кундаліні йога — це практика для тих, хто хоче відчути себе більш живим, спокійним і натхненним. Через рух, дихання, мантри й медитації вона допомагає розкрити внутрішню силу, відновити енергію та знайти внутрішню гармонію.