Удара (Udara) - це живіт, черевна область.
..У
Уддешта (Uddeṣṭā) - це той, хто вказує напрям, провідник.
..Удджайї (Ujjāyī) - це Дихальна техніка — “переможне дихання”.
..Уддіяна-бандха (Uḍḍīyāna Bandha) - це «замок, що піднімає вгору».
..Упанішада-Веданта (Upaniṣad Vedānta) - це напрям філософії, заснований на тлумаченні Упанішад як остато
..Упанішади (Upaniṣad) - це філософські тексти, що є завершенням Вед.
..Усвідомленість - це чиста природа буття; здатність бути свідомо усвідомленим, безоб'єктно і безпричинно.
..Словник Йоги. Випадкові терміни
Філоcофія йоги (Yoga Darśana) - це сукупність концепцій, що формують світогляд Йогічної традиції: Атман
Аюрведа (Āyurveda) - це «наука про життя» (āyus — життя, veda — знання).
Іда (Iḍā Nāḍī) - це один із Трьох основних каналів (Наді) Тонкої енергії в тілі
Лінгам (Liṅgam) - це символ Шиви, вертикальна форма, що уособлює непроявлену Свідомість.
Ріші (Ṛṣi) - це провидець, мудрець.
Нейтральний Розум (Samatva Manas) - це найтонше влаштований і, в основному, найменш розвинений із трьох Функціональних роз
Мала (Mālā) - це простий та ефективний інструмент для Медитації, який може допомогти зменшити стрес і розвинути м
Кундаліні Йога (Kuṇḍalinī Yoga) - це Радж Йога, яка спрямована на набуття життєвої сили тіла, балансу розуму та в
Карма (Karma) - це закон причини та наслідку, який проявляється в ментальних, моральних та фізичних діях.
Словник йоги у термінах санскриту: ключ до глибшого розуміння практики
Словник йоги — це цінний інструмент для всіх, хто прагне не лише виконувати асани, а й глибше розуміти суть духовної практики. У ньому зібрані терміни санскриту, філософські поняття, назви технік і станів, що формують справжню основу йогічного шляху. Коли ми знаємо, що означає «садхана», «пранаяма» чи «дгарма», наша практика перестає бути механічною і перетворюється на усвідомлений процес розвитку.
На сторінці Словника йоги (санскритських термінів) ви знайдете пояснення термінів, що використовуються в Кундаліні йозі, Раджа-йозі, Бхакті-йозі та інших напрямках. Кожне слово супроводжується лаконічним і точним описом, адаптованим до сучасного читача, але з повагою до сакрального сенсу. Це робить словник корисним не лише для новачків, а й для викладачів, які хочуть доносити знання глибше.
Розуміння мови йоги — це крок до пізнання себе. Саме тому ми запрошуємо дослідити Словник Йоги і дати словам простір розкритись у вашому досвіді. Нехай кожен термін стане для вас дверима до ширшого бачення.