Удара (Udara) - це живіт, черевна область.
..У
Уддешта (Uddeṣṭā) - це той, хто вказує напрям, провідник.
..Удджайї (Ujjāyī) - це Дихальна техніка — “переможне дихання”.
..Уддіяна-бандха (Uḍḍīyāna Bandha) - це «замок, що піднімає вгору».
..Упанішада-Веданта (Upaniṣad Vedānta) - це напрям філософії, заснований на тлумаченні Упанішад як остато
..Упанішади (Upaniṣad) - це філософські тексти, що є завершенням Вед.
..Усвідомленість - це чиста природа буття; здатність бути свідомо усвідомленим, безоб'єктно і безпричинно.
..Словник Йоги. Випадкові терміни
Гріхастха (Gṛhastha) - це друга стадія життя (ашрама) в індуїстській та ведичній традиції, яка означає “домашній господар”.
Дгармачакра (Dharmacakra) - це Колесо Дгарми — символ вчення, що приводить до Звільнення.
Джйоті (Jyoti) - це світло.
Фізичне тіло (Annamaya Kośa) - це найгрубіший із П’яти шарів людського буття.
Джаландхара Бандха (Jālandhara Bandha) - це «шийний замок», енергетичний замок у шийній ділянці, який виконується шляхом нахилу пі
Шанті (Śānti) - це мир, спокій, гармонія.
Пракріті (Prakṛti) - це трансцендентальна природа. Включає свідомість і матерію.
Бгакті (Bhakti) - це відданість, любов до Божественного.
Каама (Kāma) - це бажання. Визначає почуття задоволення та насолоди об'єктами та/або почуттями.
Словник йоги у термінах санскриту: ключ до глибшого розуміння практики
Словник йоги — це цінний інструмент для всіх, хто прагне не лише виконувати асани, а й глибше розуміти суть духовної практики. У ньому зібрані терміни санскриту, філософські поняття, назви технік і станів, що формують справжню основу йогічного шляху. Коли ми знаємо, що означає «садхана», «пранаяма» чи «дгарма», наша практика перестає бути механічною і перетворюється на усвідомлений процес розвитку.
На сторінці Словника йоги (санскритських термінів) ви знайдете пояснення термінів, що використовуються в Кундаліні йозі, Раджа-йозі, Бхакті-йозі та інших напрямках. Кожне слово супроводжується лаконічним і точним описом, адаптованим до сучасного читача, але з повагою до сакрального сенсу. Це робить словник корисним не лише для новачків, а й для викладачів, які хочуть доносити знання глибше.
Розуміння мови йоги — це крок до пізнання себе. Саме тому ми запрошуємо дослідити Словник Йоги і дати словам простір розкритись у вашому досвіді. Нехай кожен термін стане для вас дверима до ширшого бачення.