Перейти до основного вмісту
 
Асоціація вчителів Кундаліні Йоги України

Україна, 04112, м. Київ, вул. Сікорського, 1, група приміщень 527 в літері «Г»

+38067-114-91-56

info@kundalini-association.org

Уддіяна-бандха (Uḍḍīyāna Bandha)

Уддіяна-бандха (Uḍḍīyāna Bandha) - це «замок, що піднімає вгору». 

Уддіяна-бандха - це Енергетична практика втягування черевної стінки всередину й вгору після видиху. 

Уддіяна-бандха активізує Маніпура-Чакру та спрямовує енергію по Сушумні.

Всі слова на букву

Словник Йоги

Словник Йоги. Випадкові терміни

Янтра (Yantra) - це священна геометрична діаграма, що використовується як інструмент для Концентрації, Ме

Анахата (Anāhata) - це серцева чакра. Центр співчуття, любові, емоційної відкритості. 

Юдж (Yuj) - це Санскритський корінь слова Йога, що означає «єднати», «з

Епоха Водолія - це епоха, в якій людство знаходиться зараз, згідно послідовності астрологічних епох, кожна з яких триває близько 2

Дгармачакра (Dharmacakra) - це Колесо Дгарми — символ вчення, що приводить до Звільнення.

Коша (Kośa) - це «оболонка» або Шар свідомості. 

Манас (Manas) - нижчий або ж чуттєвий розум. Одна з трьох безособових функцій Всесвітнього Розуму. 

Майя (Māyā) - це творча сила Творця, яка вносить обмеження та ставить рамки. 

Цикл Прани (Prāṇa-cakra / Vāyu-cycles) - описує циркуляцію прани протягом дня або в дихальному ритмі. 

Словник йоги у термінах санскриту: ключ до глибшого розуміння практики

Словник йоги — це цінний інструмент для всіх, хто прагне не лише виконувати асани, а й глибше розуміти суть духовної практики. У ньому зібрані терміни санскриту, філософські поняття, назви технік і станів, що формують справжню основу йогічного шляху. Коли ми знаємо, що означає «садхана», «пранаяма» чи «дгарма», наша практика перестає бути механічною і перетворюється на усвідомлений процес розвитку.

На сторінці Словника йоги (санскритських термінів) ви знайдете пояснення термінів, що використовуються в Кундаліні йозі, Раджа-йозі, Бхакті-йозі та інших напрямках. Кожне слово супроводжується лаконічним і точним описом, адаптованим до сучасного читача, але з повагою до сакрального сенсу. Це робить словник корисним не лише для новачків, а й для викладачів, які хочуть доносити знання глибше.

Розуміння мови йоги — це крок до пізнання себе. Саме тому ми запрошуємо дослідити Словник Йоги і дати словам простір розкритись у вашому досвіді. Нехай кожен термін стане для вас дверима до ширшого бачення.